Je n’ai plus peur des aiguilles !

Je n’ai plus peur des aiguilles !

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Je respire mieux !

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Je respire mieux ! SOMMAIRE : Burn-out, le retour… Ses symptômes L’arrivée de la Sophrologie Mon expérience Mon bilan : je respire mieux ! Petit disclaimer : Chacun est unique dans ses ressentis. Certains.es personnes sont beaucoup plus réactives que d’autres. Tout le monde ne vivra pas la pratique de la Sophrologie de la même […]

POURQUOI « UNE PAUSE SOPHRO » ? (1/3)

Une pause Sophro

L’envie d’une « Pause Sophro » est née de l’ensemble de ces moments.

Parce que je les ai vécus. Tous sans exception et que j’en oublie sûrement beaucoup ! Et je sais que je ne suis pas la seule.

Mais je sais aussi qu’il est possible de s’en sortir et de mieux les vivre. Et à travers « Une pause Sophro », j’espère sincèrement t’y aider.

Tu n’es pas seul. e.

POURQUOI « UNE PAUSE SOPHRO » ? (2/3)

Une pause Sophro

L’envie d’une « Pause Sophro » est née de l’ensemble de ces moments.

Parce que je les ai vécus. Tous sans exception et que j’en oublie sûrement beaucoup ! Et je sais que je ne suis pas la seule.

Mais je sais aussi qu’il est possible de s’en sortir et de mieux les vivre. Et à travers « Une pause Sophro », j’espère sincèrement t’y aider.

Tu n’es pas seul. e.