Bienvenue sur

le Podcast

advanced divider

Découvrir ou redécouvrir la Sophrologie et ses possibles applications dans ton quotidien avec des « VRAIE pause Sophro » !

une vraie pause sophro

Chaque dimanche, je t’entraine avec moi dans mes pratiques quotidiennes de « VRAIE pause Sophro ».

Mon envie est de te faire découvrir ou redécouvrir la Sophrologie et ses possibles applications dans ton quotidien.

 

Ce podcast ne remplace donc pas une séance ou un accompagnement avec un sophrologue ni une consultation avec un professionnel de santé. Tu es donc libre et responsable d’effectuer ou d’interrompre les techniques proposées.

 

Pour soutenir le podcast, je t’invite à noter, commenter et partager le podcast sur ton application préférée.

Ton soutien est important pour permettre à d’autres personnes de découvrir ou de redécouvrir la Sophrologie et ses bienfaits dans son quotidien.

 

Prends bien soin de toi et, surtout, bonne écoute 🤍